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慢性腎臟病(chronic kidney disease)的民眾,需要注意那些危險因子?
慢性腎臟病與心血管疾病的關係相當密切, 腎臟科教科書Brenner中提到有2個因素,
一個為直接危險因子(direct risk factor),
其中高血壓是心血管疾病中直接會造成腎臟傷害的直接危險因子.
而另一個因素為間接的危險因子(indirect risk factor),例如糖尿病和肥胖是同時造成腎臟和心血管傷害的疾病.
因此,慢性腎臟病的民眾要避免心血管疾病及控制慢性腎病,最直接的方式就是控制好血壓,血糖以及體重.(Reference: Brenner and Rector's the kidney 10th, p1861)
因為糖尿病和高血壓控制不良就是慢性腎臟病惡化至洗腎的過程中,最顯著的兩項危險因子.
血壓的控制:130/80 mmHg以下
糖尿病的控制: 糖化血色素(HBA1C) < 7%
在體重控制的部分,衛服部國民健康署建議的標準體重:BMI介於18.5~24 kg/m2
體重過重時,慢性腎臟病惡化的機率就會上升,而且體重過重也會導致糖尿病和高血壓的控制不良.進而造成腎臟損傷!
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